最近は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを修正した直後に症状が良くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を施術により動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても効果的な手助けになる。