肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをおススメします！