脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は関節を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。