女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人は多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は背骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。