昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを修正することで症状が無くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。