整体（せいたい）は、日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法の多くに使われる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句でアメリカで生まれた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようである。
今、ふつうにもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」し、病態を改善させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。