最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを治療したあとに患者の痛みがよくなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療によって可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な手助けになります。