カイロプラクティック、ぎっくり腰の治し方

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この状況すなわち、大きな物を運ぼうとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が走る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の症状を発症する。発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できる場合は少ない。また近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と言われることが以外に多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する原因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。カイロプラクティックで行うぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して体を治す治療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。優しく歪んだ骨盤や背骨を施術します。微妙な骨格のズレでも腰辺りに痛みを発することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを整えることによって、疼痛が一瞬で消えることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な治療をするカイロプラクティックにいくのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強烈な治療をして悪くなる場合がある。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような場合も強い矯正を行うことはありえません。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara