脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。