肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張るという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをおすすめします！