昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動かないと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した直後に症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正で可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。