脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。