昨今は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療によって可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになる。