近頃は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを修正したあとに痛みが解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。