肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい症状なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをおすすめします。