整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に使用される。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、米国で生まれた療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストすることによって、肉体を回復させていこうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体に定まった手順はなく行う人によってする事は異なります。大正時代に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使用した技（矯正器具を使用することも）で行う施術です。