近頃では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整した直後に患部の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術によって可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。