最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の調整を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したことで患部の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療により動かすので、基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。