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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか?一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。(だが一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと考えているようです。

整体では?

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因?

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう!

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から!「整体」の治療法はとっても有効な手助けになります。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発する状況をいいます。大多数の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な症状になります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方達が一回は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

腰痛には危険な病が潜んでいる事もあり緊急性があり死亡率のある病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状以外に症状があるときは、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に対してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体

「腰痛」の治療方法は、色々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を鳴らすのを想像することがおおいのではないでしょうか?基本的には急性の腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術法で背骨骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法(せじゅつほう)に使用される。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉で、米国(アメリカ)で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般に使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている脊椎矯矯正(主に背骨)を主目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう施術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な病気を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術(せじゅつ)であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手療法により矯正アジャストして、疾病を治す施術。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術

整体に定められた方法は無く、やる人によってする事は異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体(せいたい)、中国医学の施術を用いた整体(せいたい)、団体の独自の治療法など加味した整体(せいたい)など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされた 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家めいめいが、自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手足を使用した矯正(道具を使用する場合も)で行う施術である。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

X脚、整体院

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないですか?X脚は、足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚はルックス的に悪いだけではなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。人目を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みがひどくなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する施術法でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体X脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)と言っても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるようです!明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)がある。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です!

肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる!

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる!

整体と肩凝り

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体のようです!肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます!肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正と整体

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O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多くいることをご存じですか?女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

日本語一般には、この状況、重い物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもっていいます。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同種の痛みを発症する。発症要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 可能ならば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを修正して身体を整える手技療法です。「整体で治療をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。やさしく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。わずかな背骨の歪みでも腰に激痛を発することがあります。この場合整体はすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、激痛が瞬間的になくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な調整をする治療院に行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な施術をおこない悪化する場合がある。良心的な整体は、急性の腰痛に対しどんな時も過激な施術をおこなうことはありえません。
2025年10月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症と整体の治療方法

側弯症ってなに?

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みを伴うことはほとんどないため発症早期の診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気づいた時には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は?

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く中でも初経前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたために発症します。交通事故など身体に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

体に及ぼす影響

背骨が曲がる側弯症は、全身に多種多様な影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もある。重度の「側彎症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

一般の病院で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が完治することはありませんが、装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を実感する方達は少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう方もいます。

整体の施術

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の人達が多く来院します。整体では古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療は確立されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。
2025年10月28日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体の矯正と頭痛

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頭痛(ずつう)

頭痛は、頭に生じる痛みで表面痛以外のもののことです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念になります。ありふれた痛みですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が分からないことも多くあります。原因は様々といわれますが基本的に大多数の頭痛(ずつう)の原因はひとつとされているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです!

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです!片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるようです!片頭痛の発生原因については、解らない部分もあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。その他にも遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く時々家族性だということです。

群発頭痛

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛(ずつう)の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効性があると言われているようです!頭痛をの大半は、頭の血管が関係している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

整体と頭痛

一般に頭痛(ずつう)の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです!整体では、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します!整体の矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいと思います!頭痛緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお薦めです!
2025年10月28日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正

背骨の矯正

背骨のズレを調整したいと感じたことはないですか?最近「背骨」が、曲がっていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」の湾曲が根本の原因可能性も。外観の印象を良く見せたい。おおくの方がさまざまな背骨の湾曲のことで苦労しています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを修正したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」のズレを矯正しようと頑張ってみたけど治らなかった。ストレッチやヨガなどにいってみたけど「背骨」の曲がりが改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」をしても治らない。「整体」に試しに通っても良くならないなど、背骨のズレを治そうとしても治る人達が少ないのが事実です。「背骨」の歪みをしっかり改善しようと思ったら効果のある修正法で「背骨」の曲がりを治療する必要があります。効果的な「背骨」のズレの調整法を分かっていることが背骨の歪みを改善する第一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは?

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想的な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背骨が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは一目見ていけない背骨の状態だと分かります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、生理学的には正常な「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経にも変化を及ぼします。人体は、神経の伝達で操られているので神経機能に異常が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼし色々な肉体の異常を起こします。良くない「脊椎」の歪みは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの深刻な疾病の原因にもなるため、自らがよくない背骨のカーブだとわかったら、早めに背骨の歪みを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?

「脊椎」のことに関して詳し方達は沢山いません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない状態です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果的です。その為、「背骨」のカーブしている方達は「脊椎」の湾曲のの調整が必要になります。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の歪みを施術して、いい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう!

脊椎のズレを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正の方法には、どんな方法があるのか?何個か有名な矯正法を並べてみる。

柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを脊椎修正するやり方は最も多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類がある。しかし、柔軟性が高まったからといって理想的な背骨のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想的な背骨の状態をしやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすることじたいが難しいことがある。このような時は、まず一番に理想の背骨の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。だから、体が硬く良い「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、理想の背骨の位置に治療する為の有効な第一歩になる。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」のズレの施術には効果が無い。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは筋力の低下によりトレーニングが曲がるいい筋力トレーニングによって背骨の歪みを矯正するべきと奨めます。筋力があれば理想の脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があればいい脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレにより「背骨」の湾曲が悪化する時も沢山あります。正しい脊椎の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「背骨」をいい姿勢にキープするのも楽になり「脊椎」の歪みが修正されるというのが筋トレで背骨の歪みを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の調整すごく有効です。しかしながら、筋トレを行う人でも効果のある仕方でやらないと脊椎のカーブが良くなるどころかひどくなることもありえます。どのような時でしょうか?それは、筋トレをおこなっても「脊椎」の湾曲をひどくするような筋トレでは、脊椎の湾曲が良くなるどころかひどくなります。正しい背骨のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体と背骨

背骨を治療する「整体」など手技療法もある。整体の「脊椎」のズレの調整は「脊椎」や骨盤(こつばん)を動かして正常な背骨の姿勢にする修正法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは理想の脊椎の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で脊椎を理想の位置まで動かしても、理想的な「背骨」の場所のクセが付く訳ではありません。元々正しい脊椎の位置の方が何かのきっかけでで「背骨」の状態が歪んだ場合、脊椎に悪い癖が付く前であったならば整体の「背骨」の湾曲の治療はかなり有効で一回の治療で良い「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の修正を最も効果的にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないです。「整体」の脊椎の湾曲の調整は、できることならやってみる方がいいでしょう。まず自分自身の脊椎の湾曲がどのような脊椎の曲がりをしているかを分かる必要があります。どのような脊椎のズレなのかわかってなければどんなふうにして修正したらいいか分かりません。また整体の脊椎のズレの治療は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の背骨の歪みの矯正を受けることによって「脊椎」のカーブの施術は短い期間で調整することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切な事が抜けています。「脊椎」のカーブの修正にすごく大切なことは何だろう?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?

正しい「背骨」の状態を手に入れようとする場合に、とっても大切なのは良い脊椎の姿勢を毎日保持することです。どれだけストレッチやトレーニング、整体の治療を受けてみても普段から良くない姿勢をしていては、理想的な脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要とされるのは、良くない状態でいる期間より良い「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を行っても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の歪みのクセが強くなるだけで正しい背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎のズレの矯正でとても有効なのは常日頃から正常な脊椎の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想の背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、良い脊椎の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう!整体の「背骨」の歪みの施術は、とってもお奨めです。整体は背骨の歪みを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができる。このような効果は、整体のような骨格矯正でしかできない。「背骨」の歪みを矯正する効果は、正常な背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら脊椎のズレの施術をするといいのではないでしょうか。
2025年10月28日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara