肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをお勧めします。