最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の少しのズレを調整していくことで患者の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。