整体とO脚

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える治療法全てに対してもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病態を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」することで、身体の不調を自然回復させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体（せいたい）には定まった手順は無く、人によりすることは異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手による矯正（道具を使用することも）でする治療である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える療法について使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な病状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」することにより、病態を自然回復させようとする施術方法。オステオパシーは、体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療

整体に定められた手順は無く治療する人によって治療することは異なる。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック「Chiropractic」などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手による手技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の矯正と整体

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の曲がりを調整したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」がズレていると家族に言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の歪みが根本要因の可能性もあるのでは？外観の印象を改善したい。たくさんの方がさまざまな背骨のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治療したいという人は多くありません。自分自身で背骨のズレを治療しようとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨の歪みが修正できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨をおこなっても良くならない。整体に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても成功する人がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを本当に治療しようと思ったら理想的な修正法で背骨の歪みを矯正する必要がある。効果のある背骨のズレの調整法を知っていることが背骨のズレを修正する手始めになる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、よい背骨の状態にはならない背骨の湾曲です。背骨が丸くなる猫背のような「背骨」の湾曲は一目見ていけない「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には理想の背骨の湾曲とは言えない。理想的な背中の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、脳でコントロールされるので、神経に悪影響が起きると筋肉や靱帯など運動系だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え様々な病をまねきます。悪い脊椎のカーブは、印象だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の原因にもなるため、自分自身が良くない脊椎のカーブだとわかったら、早急に「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲

「脊椎」の歪みについてくわしい方達は沢山いません。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢です。「背骨」が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。その為、脊椎のカーブしている人は「背骨」のズレのの矯正が必要です。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを矯正して、理想の姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」の歪みを治療できればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正する方法には、どのような方法があると思いますか？いくつか知られている修正法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を「脊椎」治療しようとする手段は一番多く使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな手段があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な「背骨」の状態を保ちやすくすることです。背骨が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にすること自体ができない場合がある。こんな場合は、まず良い「背骨」の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとって、正しい背骨の位置に治療する効果的な第一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」のズレの治療には役立たない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング

スポーツジムでは筋力の低下により筋力トレーニングが歪むといい筋力トレーニングによって脊椎のズレを矯正することをお奨めします。筋力があったら理想的な「脊椎」の位置を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで背骨の歪みが悪くなる場合も沢山あります。いい背骨の状態を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を正常な姿勢の状態に維持するのも簡単になり「背骨」のカーブが良くなるというのが筋トレで背骨の曲がりを施術しようとする方達の理屈です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨のズレの治療にとても効果的です。だがしかし、筋トレを行う方達でも効果的な方法で行わないと「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても背骨のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが治るどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

整体

「背骨」を施術する整体などの手技療法もあります。「整体」の脊椎のカーブの修正は、脊椎や骨盤（こつばん）を修正して理想的な背骨の状態にする治療です。脊椎を直接動かすのですごく有効なやり方ですが、本来これだけでは理想的な脊椎の位置にするのは困難でしょう。「整体」の矯正で「脊椎」を良い場所までなおせても、理想の「背骨」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正常な背骨の状態の方達が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、「整体」の背骨の曲がりの矯正はかなり効果があり一回の修正で理想の「脊椎」の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の「背骨」の湾曲の修正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの背骨の曲がりがどんな「脊椎」の湾曲をしているのか分かっている必要がある。どのような「脊椎」の歪みなのか理解してなければどんなふうにして治療したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のカーブの治療は小さな湾曲も治療することができる。整体の脊椎の歪みの矯正をやることで「背骨」の湾曲の施術は早くスムーズに改善することがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切なものが抜けている。脊椎のカーブの修正にすごく大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、すごく大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢をいつでも維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、整体の矯正をしてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、理想の「脊椎」の状態のクセはつかない。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想の背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を受けても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の歪みの癖が強くなるだけでいい背骨の姿勢にはなることができません。つまり、脊椎の湾曲の修正で最も大切なのは常日頃から理想的な脊椎の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、良い「脊椎」の姿勢にしようとするための補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想の「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の「背骨」の曲がりの治療は、とってもお奨めです。整体は背骨のカーブを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効果は、「整体」など背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいたら背骨の曲がりの治療をしてみるといいと思います。

頭痛と整体

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭部にでる痛みのうち、表面に生じる痛みでないものです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。珍しくない痛みですある一方、これを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が分からない場合も多いようです！原因はさまざまといわれるが、基本的にほとんどの頭痛の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについてはいまだ解らない部分もあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く時々家族性のようです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

整体と頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお勧めです。

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側弯症と整体の治療方法

側弯症ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常であったら前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛を伴うことはほとんど無いため発症早期の診断は困難で、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現します。交通事故などで脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少ないみたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、身体に色々な影響を与えます外観の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が側方に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるようです。重度の側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もある。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般医療で行われる側弯症の治療は、装具による治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットは確実に悪化を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる人は多くありません。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする手術をします。このような場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

整体の施術

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人が多く来院します。整体は古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛と整体

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。多くの腰痛はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を発症すると言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」は重大な病気が隠れている事もあり緊急性があり、致死性の高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては要因である病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに対してしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療方法には色々な対処法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやさしい矯正方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体

「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な症状になります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80％ほどの人が、一回は、「腰痛」を発症すると

いわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がわからない腰痛もおおく不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても大きな病が隠れているばあいもあり緊急性があり死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては原因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気があるかどうか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法には、様々な治療法が使われます。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにも柔らかい矯正法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキボキする調整をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをおすすめします。

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姿勢

悪い姿勢と姿勢矯正で改善

良い姿勢になりたいと思ったことはありますか？近頃姿勢が悪くなってきていると言われた。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が原因かも？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの方がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方達は多くありません。自分の方法で姿勢を改善しようと頑張ってみたけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善されなかった。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。接骨院に通っても治らないなど、姿勢を良くしようとしても良くなる人達が多くないのが現実です。姿勢を真剣に良くしようと思い立ったら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を整える第一歩になる。

悪い姿勢とは

背骨は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に反って腰椎が前に湾曲しているのが理想的で、背骨が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない良くない姿勢です。背骨がが後湾する猫背みたいな姿勢は、みるからに良くない姿勢だと理解できます。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見理想の姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的にいい背骨とはいえません。生理的背骨の湾曲からはずれた姿勢は筋肉骨格系に負担をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経の生理機能にも影響をあたえます。体全体は神経で動かされているので神経の伝達に悪影響が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓機能にも凄く大きく影響しさまざまな体調不良を引き起こします。悪い姿勢は、見た目だけでなく様々な疾患などの重要な疾病の誘因にもなる可能性があるので自分で異常な姿勢になっていると気付いたら早く姿勢の矯正をする必要があります。

良い姿勢とは？

姿勢について詳しい人は多くない。いい姿勢は、生理的な湾曲があって、横方向に歪みが無い脊椎なんです。良い姿勢は、バランスがよく身体能力も上がります。神経、靱帯、筋肉に負荷が減り内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になります。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。正しい姿勢は綺麗で、外見の良い雰囲気を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。これだけさまざまなことに影響する姿勢は、歪んでいるより良い方がいいに決まっています。良くない姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正をしよう！

歪んだ姿勢を修正すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どのような方法が知ってますか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正する手段はとても多く用いられるやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などさまざまな種類がある。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟の効果は、柔軟性を増すことによっていい姿勢をしやすくすることなんです。良くない姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、脊椎を良い姿勢になること自体が困難な事があります。こんな場合では、まず初めに良い姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になる為の最初の一歩です。ですから、脊椎が硬く正しい姿勢になれない人にとっては、正しい姿勢に調整するとても有効な第一歩になります。だが、柔軟性がある時柔軟は、姿勢矯正には意味がないです。いい姿勢になれる柔軟性が体にあったら、ストレッチなどの柔軟性を増やすようなトレーニングはすることはありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると説明し、筋トレで姿勢を矯正していくことを奨めています。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレで姿勢がひどくなることも多くあります。正しい姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療する人達の考えです。間違いなく正しい方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。いい姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

背骨を治療する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は背骨を動かして理想の姿勢に修正する調整法です。脊椎を直接矯正するのですごく効果のある手段なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢にするのは困難でしょう。整体で脊椎を理想的な場所まで矯正しても理想の姿勢の癖が付くわけではない。元々理想的な姿勢の方が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の治療はビックリするほど有効であり最初の矯正で理想の姿勢に改善することもめずらしくない。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を合わせて行うのが効果的。前に述べたように体が柔らかければ柔軟はいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要があります。どんな姿勢なのか知っていなければ、どのように治したらいいか分かりません。さらに、整体の姿勢矯正は、部分的な骨の曲がりも修正することができる。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に早く調整することができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大事なものはなんなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

理想の姿勢を身に着けようとするのに重要なのはいい姿勢をいつでも保ことです。どれほどおおく筋力トレーニングやストレッチや整体の矯正をしても常日頃から良くない姿勢をしいては理想的な姿勢の状態は付かない。最低必要なのは、歪んだ姿勢でいる長さよりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整をしても日頃から曲がった姿勢になっていれば、曲がった姿勢の状況が悪化するだけで理想の姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんな時でも理想的な姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整は正しい姿勢を維持しやすくする、又は良い姿勢に早急に近付ける補助的な行為です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な体に

正しい姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経で操られている体の機能を整えることができるようになります。これらの効果は整体みたいな骨格矯正でしかできません。姿勢を修正する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！