腰痛とは腰の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生で80％以上の人達が、一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が解らない腰痛もおおくストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率の高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療はさまざまな方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと関節を矯正するのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやさしい治療があるのです。慢性の腰痛に対しては整体の治療方法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い疾患なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおススメします！

いっぱんに、この病態、重い物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称で表します。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同じような痛みを発症する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を特定できることは数少ない。また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな状況にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。 可能ならば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的です。

一般の病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断される場合が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようです。

痛みが強い時は注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

病院の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体の「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える治療法です。「整体で施術をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰部に激痛を発することがある。このような場合には整体はとっても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、激痛が一瞬でよくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッっとするような強い修正をする治療院に通うのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い治療を受けて悪化することがあるみたいです。いい整体では、急性の腰痛に対してどんな時も強い調整をおこなうことはありえません。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、身体に対しても大きな変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活によって脚の関節がだんだん歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚が曲がります。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になる。

昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を矯正する治療で、当然脚の関節の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、関節を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術方法の多くについてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
現在普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により色々な病状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」することで、体を治す治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）にお決まりの手順は無く人によって治療することは違う。大正の頃伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した技（道具を使用することも）で行う施術です。

整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな病状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術であります。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることにより、病態を改善していこうという施術法。「オステオパシー」は体の構造の歪みは体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療方法は、手技によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や学校で異なっている場合も多く見られます。
また、中には痛みの元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと解釈する人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、背骨・骨盤と神経系の疾患に特化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬物治療/手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルのテクニックを施術法の主な手段として検査と診断と施術をしています。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の矯正のにアジャストと言われる施術を行うことにあります。
WHO は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経系の機能の障害によって発生するとの考えに基づき、身体、主に脊椎関節の指圧によって神経の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀末に米国にて生み出された神経機能障害に対して行う治療です。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手治療を特色として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の働きを改善する施術です。
人間の肉体を制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然と肉体は痛みや痺れの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
骨格のズレを総合的に判断して治療の順番を組立、病態や体の特徴に適した矯正のテクニックを用います。

背骨の曲がりを矯正したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、曲がっていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが根本原因なのかもしれない。外見を良く見せたい。たくさんの人が色々な「背骨」の曲がりのことで苦労しています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという人達は数少ない。ネットを参考にして自ら「背骨」の歪みを調整しようとやってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど背骨のズレが良くならない。ジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」を試してみても改善しない。整体に試しにかよっても治らないなど、「背骨」のズレを治そうとしても治る人達が多くないのが現実です。背骨の歪みをしっかり治そうと決めたら効果のある手段で「背骨」の曲がりを治療することが必要である。効果的な背骨のズレの修正法を知っていることが背骨の曲がりを治す第一歩になるのです。

背骨は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨のカーブは明らかに良くない背骨の状態だと分かります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的にはいい背骨の歪みとはいえない。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経にも変化を与えます。人体は、脳で操られているので神経の伝達に影響が起こると関節や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓にもとても影響を与え色々な病をまねきます。よくない「背骨」のカーブは、印象だけでなく内臓の病気など重大な病気の要因にもなりうるので、自らがよくない背骨のカーブだと気付いたら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し方は多くありません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがない背骨です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。そのため、「背骨」の湾曲している方達は脊椎のカーブのの修正が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。いい状態は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のカーブを矯正して、正しい背骨を手にしよう。

「背骨」の曲がりを矯正すると見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術する方法には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか代表的な修正法を並べてみる。

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを背骨矯正しようとするやり方は一番頻繁に用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな種類があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が固まってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体が苦労する事があります。そんな場合は、まず最初に理想的な「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が固まっていい背骨の姿勢の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に施術する重要な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨のズレの矯正には意味が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、筋力トレーニングによって「脊椎」の曲がりを修正することをお奨めします。筋肉があると正しい背骨の位置を保ちやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより「脊椎」のカーブが悪くなる時もたくさんあります。理想的な「背骨」の姿勢を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を正常な位置に維持するのも楽になり「背骨」の湾曲が修正されるというのがトレーニングで脊椎の曲がりを治療する方の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の曲がりの調整にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングを行う方でも効果的な仕方でしないと脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、背骨の歪みが良くなるどころかひどくなります。有効な背骨のカーブの矯正の筋トレをするようにしましょう。

「背骨」を治療する「カイロプラクティック」など方法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの施術は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な背骨の姿勢にする治療法です。脊椎をダイレクトに動かすのでとても効果的な方法ですが、基本的にこれだけではいい「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で脊椎を正しい所まで治しても、正しい背骨の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な脊椎の位置の方が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、背骨に癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの調整はかなり有効でたった一度の治療で理想の「背骨」の状態に戻すこともある。

背骨のズレの治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの施術を合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングはする必要はありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの修正は、なるべく受けてみる方がいいと思います。まず自らの背骨のズレがどんな「脊椎」のズレをしているかを理解している必要があります。どんな背骨のズレなのかを知らなければ、どのように改善したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の施術は小さなカーブも治すことができる。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整を受けることで「背骨」のズレの治療は短時間で修正することができる。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けています。「脊椎」のズレの治療にとても大切なものは何だろう？

良い「脊椎」の状態を身に着けようとする時に、すごく大事なのはいい背骨の姿勢をいつでも維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をされても普段から悪い姿勢をしてては、正しい脊椎の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より良い背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の修正を行っても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨のカーブのクセが悪化するだけでいい背骨の姿勢にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの治療ですごく大切なのは日頃から理想の「脊椎」の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は理想の「背骨」の状態を保ちやすくする、または、正常な脊椎の姿勢にするための補助的なものです。

理想の「背骨」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正はとてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」のズレを修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常な状態にすることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」のズレを調整する時の効果は、正しい脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいたら「背骨」の湾曲の施術をしてみるといいでしょう。

「猫背」などを正しい姿勢に治したいと思ったことはありませんか？最近、会社で「猫背」みたいになっていると言われる。肩こりや腰痛などで悩まされるのは猫背などが要因かもしれない？見た目をよく見せたい。多くの人が「猫背」で苦労しています。「猫背」で悩んでいるのに「猫背」などを治したという方達の噂はそんなに聞くことはありません。自己流で猫背などを改善しようとためしたけど治せなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に行ってみたけど猫背がよくなたない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の修正をしてもよくなたない。「整体」に行ってみても改善されないなど猫背をよくしようとしても良くなる方があまりいないのが現状です。猫背をちゃんと解消しようと考えたら実績のある治療法で猫背を治療する必要がある。実績のある「猫背」の矯正をあらかじめ理解していることが「猫背」など改善する基本になります。

背骨は、頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常で、背中や腰が背中側に丸く出っ張る背中を猫背という。脊椎が円形になる「猫背」の状態は一目見ていけない姿勢だと分かる。正しい背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも影響する。身体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経伝達に異常が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し色々な体調不良を引き起こします。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなりうるので、自分が「猫背」だと思ったら早めに「猫背」の調整を行う必要があります。

「猫背」の治療に詳しい方達はあまりいない。理想の背中とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。普通の姿勢はバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、にストレスが少なく、内臓も正しく機能しやすいので健康を維持するのにすごく効果があります。なので「猫背」の方達には猫背の治療が必要です。猫背は疾患だけでなく外見にも影響がでます。理想的な背骨は美しく、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも変化を与えます。このように色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっています。「猫背」を修正して、美しい背骨を手に入れよう。

猫背を治療すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。「猫背」を調整をしない理由はないのでは？猫背を治療する調整法には、どんな調整法があるのでしょうか？何個か知られているやり方を紹介しよう。

身体の柔軟性を増進することによって「猫背」を調整する解消法はたくさん利用される修正法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなどいろいろな方法がある。しかし、柔軟体操で脊椎の柔軟性が増加したからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの意味は、体の柔軟性を高めることによって正常な姿勢を取りやすくすることです。猫背の状態で脊椎が癖がついた場合、背骨を正しい姿勢にもっていくこと自体ができない場合があります。そのようなときは、まず第一に理想的な状態になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、脊椎が硬く正常な状態になることができない人たちにとっては、猫背を矯正するための重要な一歩になります。しかし、体に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味がないのです。正常な状態になれるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチのような体の柔軟性を増進するような体操はすることはない。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背になると説明し、筋トレによって「猫背」を治療することを奨めます。筋肉の力が出れば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかし、筋肉の力があれば正常な姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって猫背の姿勢がひどくなることもあります。理想的な状態を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、力が強化されれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで猫背を治療しようとする方達の考えです。確かに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にとても有効です。しかし、トレーニングをする人でも正しいやり方で実行しないと「猫背」が良くなるどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか？それは、トレーニングを行っても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

背骨、骨盤を修正する「カイロプラクティック」など手技療法のような矯正法もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い骨格の状態にする治療法。骨を直に調整するのでとっても有効な方法ですが、、これだけでは猫背を治すのは困難でしょう。カイロプラクティックで骨を正しい所まで戻しても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。元々正しい姿勢の癖が付いている人がなにかの要因で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとても効果的で一回の矯正で猫背が調整されることもめずらしくありません。

猫背矯正を最も効果がある手段で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を一緒に実行するのが有効です。前に述べたように、身体に柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの「猫背矯正」はなるべくしてみるのがいいでしょう。まずご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があります。どのような姿勢でいるのかわからなければどんなふうに治したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背は早く改善することができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けているのです。猫背矯正にもっとも大切なものは？

「猫背」を修正しようとする時、最も大切なのは正しい姿勢をつねに保つことです。どれほどストレッチ、柔軟や筋トレやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、日頃から猫背姿勢を続けていては正しい姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間が長い必要がある。ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正をしても日頃から猫背の姿勢でいるのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで正常な姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で最も大切なのは日頃から正しい姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は理想の姿勢を維持しやすくなる、あるいは、理想的な姿勢に早く修正するための補助的な治療です。

猫背を矯正して、綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができるので、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることになります。これらの効用はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を治療する効果は、理想的な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので猫背で困っているなら猫背の治療をするといいでしょう。