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肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをおススメします！