最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術した後に患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになる。