最近は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを矯正した後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる場合もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになります。