肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおすすめします。