肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一度経験するのをおすすめします。