2025年のアーカイブ

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭部に起こる痛みの中で表面痛でない症状です。様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。ありふれた痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が特定できない場合も多い！原因はさまざまと言われるが基本的に多くの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるようです！「片頭痛」の発症原因についてはまだ解明されていないところもあるが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があります！その他にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し時々家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについては未だ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると考えられているみたいです！頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

骨盤の歪みと骨盤矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思われているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正することで痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正で可動させるので通常は強い力を使うことはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、子供を出産された方で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通り抜けやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？

ふつう、産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の場所にならず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らない

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ正しい骨盤に改善するには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を治療します。骨盤を理想の状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが一番推奨されます。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

営業トークに要注意！

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因？これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

脊柱側弯症の治療、カイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正しい状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんどないため発症初期における発見はとても難しく、ある程度成長してから気付くことが多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多くとくに初潮前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速にひどくなることはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことで発現する。事故などで体に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数です。長期に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく歪む側弯症は、体に様々な影響をあたえます。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など。

見た目

背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあります。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになることもある。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般医療で行う「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術による治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完治することはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を感じる人達は少数です。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックの側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の患者が数多く来られます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は見つかっていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、腰痛の治療法

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの方が一回は「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛は、とても危険な疾病が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療方法はさまざまな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療が用いられます。慢性の腰痛にたいしてはカイロプラクティックの治療にもよるがボキッっとする施術をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキボキしない方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの調整を試してみることをおススメします。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと姿勢の治し方

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姿勢の治し方とカイロプラクティック

姿勢を治してみよう！

正しい姿勢になれたらと考えたことはありますか。最近姿勢が悪いと指摘された。肩凝りや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因かも？外見の雰囲気を改善したい。多くの方が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達はほとんどいない。自分自身で姿勢を良くしようとがんばったけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善されなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。エステに通っても良くならないなど姿勢を改善しようとしても治る方があまりいないのが現状です。姿勢を真剣に改善しようと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

悪い姿勢とは

脊椎は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰の骨が前方に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない良くない姿勢になります。背中が丸くなる猫背になるような姿勢は、明らかに良くない姿勢だと見て感じます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見いい姿勢に見えますが、生理的に良い姿勢とはなりません。理想的脊椎からハズれた背骨は、骨格に負担になるだけじゃなく、背骨からでている神経生理機能にも悪影響を与えます。人体は、神経の情報によってコントロールされるので、神経の情報に影響がでると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓機能にも凄く大きく影響しさまざまな体調不良をひきおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの大きな疾病の誘因にもなる可能性があるので自分が良くない姿勢だと気が付いたら、早めに姿勢矯正をする必要があります。

正しい姿勢とは？

姿勢のことによくしっている人達はほとんどいません。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、左右に湾曲が無い脊椎です。良い姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもとても有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想の姿勢は美しく、外見の良い雰囲気を演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響がある姿勢は、歪んでいるより良い方がいいに決まっていると思います。曲がった姿勢を調整して、理想の姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正

歪んだ姿勢を調整してみれば見た目も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を矯正する方法には、どのような方法があるかわかりますか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

柔軟

体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整しようとする手段は最も多くおこなわれているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の姿勢の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増やすことによって理想の姿勢を保ちやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合、脊椎を理想の姿勢になること自体ができないことがあります。こんな場合は、まず初めに良い姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢にする最初の一歩です。なので、背骨が固まって正しい姿勢になれない人達にとって良い姿勢に矯正する為のとても重要な第一歩になる。しかし、身体の柔らかさがある時柔軟やストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。正しい姿勢になれるだけの柔軟性が体にあれば、ストレッチや柔軟などの柔軟性を上げるような運動はすることはありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が曲がると解説し、　筋トレにより姿勢を修正していくことをススメています。筋力があれば理想の姿勢を保持しやすくなります。しかし、単純に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレで姿勢が悪くなる事も多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を調整しようとする方達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化します。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

脊椎を矯正するカイロプラクティックなどの手段もあります。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を施術して良い姿勢に治す方法です。背骨をダイレクトに修正するのですごく効果のある方法なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を良いところまで移動させてもいい姿勢の状態が見に付く訳ではありません。元々理想の姿勢の方が何かの要因で姿勢が悪くなった場合、背骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前であったならカイロプラクティックの姿勢矯正はとても有効であり最初の治療で正しい姿勢に改善することもよくあります。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても有効にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせて行うのが有効。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要がある。どのような姿勢なのか知らなければ、どのように治したらいいか分からない。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも矯正することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は簡単に修正することができる。だがしかし、これでは大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大切なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

正しい姿勢を身に着けようとするのに最も大切なのは理想の姿勢をどんな時でも維持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの矯正をやっても普段から良くない姿勢をしていたのであればいい姿勢の状態は付かない。最低必要になるのは、湾曲した姿勢でいる時間より理想の姿勢の時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をしても日頃から悪い姿勢になっていれば、悪い姿勢の脊椎の状態が強くなるだけで良い姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは常日頃から理想の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの治療は理想的な姿勢を維持しやすくする、又は正しい姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な身体に

正しい姿勢を身に着けて綺麗で健康な体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に保つことができるようになります。この効果はカイロプラクティックみたいな骨格矯正しかできません。姿勢を調整する効用は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をしてみるといいでしょう。