近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した後に痛みがよくなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになる。