近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した後に患部の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正により動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。