肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをおススメします！