肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど経験するのをおススメします。