近頃骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術していくことで症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正により可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。