最近は「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術していくことで患部の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになる。