最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療した結果患者の症状が良くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正で可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。