最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを修正することで患部の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正により可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになる。