昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを調整したあとに患部の症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになります。