昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを治療したことで痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを調整で動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになります。