近頃では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされ整体などでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療したのちに患者の痛みがなくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整によって可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。