昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを調整することで痛みがよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な助けになります。