整体（せいたい）は日本語では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術法全てについて使用される。
日本語として、大正時代に使われるようになった用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在普通に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）することにより、体を治そうとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は肉体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体にお決まりの手順は無く、行う人によって治療することは違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した技術（道具を使用することも）でする施術です。