最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを矯正した結果痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術により動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。