女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。