日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする方は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの調整で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。