腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。多くの「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛にはとても大変な病変が潜んでいることもあり、緊急性が高く、致死性のある病気もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には色々な方法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがボキッってする治療をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。