肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い病気なんです！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをおすすめします！