昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを治療することで患部の痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになります。