健康を取り戻すためのヒント
痛みや凝り、痺れに困っていませんか？体調不良でお悩みではありませんか？これらの問題を改善する方法をご紹介します。
自己治癒力を高める方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「一般的な医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界にはさまざまな治療法があります。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の状態や症状によって適切な選択をする必要があります。」
カイロプラクティックは、姿勢の改善に効果的な治療法です
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、その安全性と有効性から、WHO（世界保健機関）にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。
カイロプラクティックの治療と哲学
カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の組織間の連携を最適化し、全体的な健康を向上させることにあります。
カイロプラクティックの治療手法
MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。
カイロプラクティックで行う検査とテスト
神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。
カイロプラクティックの治療機器
アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの効果
ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定：背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状のタイプめまい、頭の周りや後頭部の痛み、顔面の痛みや圧迫感、突然起こる激しい頭痛、食欲不振、吐き気。
腰痛・ぎっくり腰
腰痛の症状の種類。痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、*鈍痛、*ズキズキする痛み、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、*熱いような痛み。
肩凝り
肩凝りの症状。吐き気、締め付けられるような痛み、肩甲骨周辺の痛み、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、肩の可動域の制限感、*ズキズキする痛み、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、刺すような痛み。
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カイロプラクティック Chiropractic は、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。