カイロプラクティック、脊柱側弯症

カイロプラクティックと側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常であったら前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はとても難しく、ある程度成長してから気付く事が多い。気が付いた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発症する。交通事故など身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができます。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する側弯症は、体に色々な悪影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状。

容姿の問題

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。重度の「側弯症」は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

医療で行われる側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることがおおいようです。装具で湾曲がなくなることはないが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人達も少なくなく、現実には、効果を感じる人は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治療

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が数多く来院します。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の矯正を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック、背骨の歪みの矯正

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を治したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が、ズレていると指摘された。腰痛や肩こりで悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本要因なのでは？ルックスを良く見せたい。たくさんの人達が色々な「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨のズレを修正したいという人は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の歪みを改善しようと努力したけど治らなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」の湾曲が治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をしても治らない。「整体」に試しにいってもよくならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても修正できる人達がおおくないのが現実です。背骨のズレを本気で矯正しようと決めたら正しい矯正法で背骨のズレを治療することが必要。正しい背骨の歪みの治療法を知ることが「背骨」の曲がりを治す一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が後方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の湾曲は見るからにいけない背骨の状態だと分かる。しかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、構造的にはいい背骨の状態とはいえない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経系で操られているので神経に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼし色々な体の不調を起こします。よくない「背骨」の歪みは、ルックスだけでなく内臓の病気などの大変な疾病の原因にもなるので、自らが良くない「背骨」の状態だとわかったら、早めに「背骨」の湾曲を施術をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

脊椎のカーブに関してくわしい方は数少ないです。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。背骨が正しい状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。その為、背骨のカーブしている方達は「脊椎」の曲がりのの治療が必要になります。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のズレを矯正して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

「背骨」のカーブを調整すると外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どのような方法があると思いますか？いくつか代表的な方法をあげてみよう。

ストレッチなどの柔軟体操

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「脊椎」調整しようとする手段は一番沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔らかさを高めることによっていい脊椎の姿勢をしやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあるのです。そんな時は、まず最初にいい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、理想的な背骨の位置に矯正する重要な一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には有効ではない。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋トレにより背骨の歪みを治療するべきと奨めます。筋肉があったらいい背骨の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨のズレが悪くなることも沢山あります。良い「背骨」の姿勢を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「背骨」を良い姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の湾曲が良くなるというのが筋トレで背骨のズレを調整しようとする人達の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの調整にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングを行う人でも正しいやり方で行わないと脊椎の歪みが改善するどころか悪くなることもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても背骨のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎のズレが良くなるどころか悪くなります。正しい「背骨」の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしよう。

背骨の矯正とカイロプラクティック

「背骨」を修正する「カイロプラクティック」など手技療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの施術は「脊椎」や骨盤（こつばん）を動かして良い「脊椎」の状態にする矯正法です。脊椎を直に修正するのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは理想の脊椎の位置にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」を良い場所まで動かしても、正しい「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々理想的な脊椎の状態の人達が何らかのきっかけでで「背骨」の位置がズレた場合、「背骨」に悪い癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整はとても効果があり一回の修正で正しい「背骨」の状態に戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の矯正を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの治療はできることであればされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの背骨のカーブがどんな「脊椎」の曲がりをしているのか知っている必要があります。どんな「背骨」の湾曲なのかを分かってなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は小さな歪みも修正することができるのです。カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正を受けることによって「脊椎」の歪みの修正は短い期間で矯正することがでいるのです。だが、これだけでは一番大切な物が抜けています。「脊椎」のカーブの治療にとても大切な事は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正常な「脊椎」の姿勢を手に入れようとする場合に、すごく大切なのはいい「脊椎」の姿勢の状態を常日頃から維持することです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を受けても、日頃から良くない姿勢をされてたのでは、良い脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間より理想の背骨の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの調整を行っても常日頃からよくない姿勢でいれば、「脊椎」の歪みの癖が強くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の矯正ですごく効果的なのは毎日良い脊椎の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の施術は理想的な「背骨」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の姿勢にしようとする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の状態を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療は、とってもおすすめです。カイロプラクティックは、「背骨」の歪みを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経でコントロールされている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効用は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を調整する時の効果は、理想的な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいたら背骨の曲がりの調整をやってみるといいですよ。

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術の多くに対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病態を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正アジャストすることにより、病気を治す施術方法。「オステオパシー」は体の異常な構造は体循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック「Chiropractic」やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

施術方法

整体にはお決まりのやり方はなく施術する人によって行う事は違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足による技（道具を使用することも）でする治療である。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体は、日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法全てに対して使用される。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病気を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストすることによって、身体の不調を治そうとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

施術

整体にお決まりのやり方は無く治療する人によってする事は違う。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は理論・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家が自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手足を使用した矯正方法で行う治療である。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚とカイロプラクティック

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもかなり変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を調整する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

O脚矯正、カイロプラクティック院

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正方法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

カイロプラクティックとギックリ腰の治し方

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。発症要因も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できることは少ない。また最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合が多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われる場合が以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する場合が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つになります。痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでされているぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを治療して身体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰に疼痛を発することがあります。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを調整することで、痛みがあっという間によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な修正をする所に通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療を行いひどくなる事がある。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も過激な施術を行うことはありません。

カイロプラクティック院と肩こり

閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝りの治療として最も有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおススメします。

骨盤矯正と腰痛

閻ｰ逞帙ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

腰痛と整体

腰痛の治療と整体

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が、一回は、「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく当然原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」はとても大変な病変が隠れている事もあり緊急性があり死亡率のとても高い病気もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病変に関しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になります。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛にたいしてしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療はいろいろな治療が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般的にボキッって関節を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックには注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法が用いられます。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの矯正方法にもよりますがボキッっとする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおススメします。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っています。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療した直後に患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正で可動させるので普通は強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになります。